Nov 16, 2024 / user / Categories: Used before category names. Ruum iseendale

Kuidas kartulit keeta, et see säilitaks võimalikult palju kasulikke aineid

Juurevilja ei tohi panna külma, vaid keeva vette. Asi on selles, et külmas vees keetmisel kaotab köögivili palju toitaineid, mis selles sisalduvad. Kuuma vee kasutamisel seda ei juhtu.

Vett soovitatakse soolata alles siis, kui kartul on juba pehme. Kartulit tuleb keeta keskmisel tulel umbes 15–20 minutit.

Võib lisada veidi piima (suhe veega: 250 milliliitrit liitri kohta) ja võid.

Leave a reply